“Saya mengirim pesan ke sebanyak mungkin perusahaan dan memberi tahu mereka apa yang saya lakukan dan mengapa saya melakukannya – untuk membantu wanita mana pun di luar sana yang memiliki masalah serupa dengan saya yang tidak dapat menemukan bra olahraga yang tepat untuk mereka.” t,” kata Cardwell, yang baru-baru ini membantu Adelaide Thunderbirds meraih gelar Supernetball pertama mereka di Australia. “Beberapa wanita dengan payudara lebih besar memakai lima bra olahraga dan menyimpannya di bawah.”
Wanita dengan payudara lebih besar menghadapi tantangan akut dalam hal olahraga dan olah raga. Payudara bisa bergerak sebanyak 14 cm saat berolahraga. Penelitian telah menunjukkan bahwa bahkan wanita dengan cup A akan mengalami gerakan hingga 4 cm, yang dapat berdampak pada mekanisme berlari yang terkait dengan peningkatan risiko cedera. Untuk wanita dengan cup D atau lebih besar, ini bisa menjadi masalah: penelitian telah menemukan bahwa wanita dalam kelompok ini melakukan olahraga 37 persen lebih sedikit karena payudara mereka.
‘Sulit untuk menemukan bra yang akan baik-baik saja’
Sebagai seseorang yang sangat sadar tubuh saat remaja dan benci harus berganti pakaian untuk pelajaran olahraga, Cardwell enggan mengenakan bra olahraga di depan kamera untuk klip DIY-nya.
“Di sekolah saya akan sangat malu di depan semua orang karena tahu saya harus memakai bra olahraga, di mana semua orang hanya memakai T-shirt dan mereka siap untuk pergi,” katanya. “Saya ingat sangat malu di ruang ganti dan merasa tidak nyaman dan mungkin memiliki bra Primark yang tidak pas untuk saya.”
Namun dalam videonya, Cardwell tanpa malu-malu menjadi dirinya sendiri. Ada sejumlah pertanyaan kunci yang dia pertimbangkan saat mencoba bra olahraga. Seberapa bernapas kainnya? Apakah cangkir memberikan dukungan yang memadai? Berapa biayanya?
“Tumbuh dewasa, sangat sulit menemukan bra olahraga yang bagus, terutama yang cukup murah untuk dibeli karena tentu saja saya tidak punya uang sendiri,” kata Cardwell. “Ibu dan ayah saya membawa saya ke luar negeri untuk bermain netball, membuat saya berlatih dan saya katakan kami tidak punya banyak uang jadi lebih sulit untuk menemukan bra olahraga yang cukup murah yang bagus untuk dipakai. beruang.”
Hasil videonya yang telah ditonton ribuan kali di media sosial membuahkan hasil yang sangat luar biasa. Tahun ini, setelah Inggris mengalahkan Jamaika selama seri Quad mereka di Copper Box, Cardwell melihat seorang penggemar di kerumunan. “Wanita ini benar-benar mengangkat atasannya dan menunjukkan bra olahraga yang dikenakannya,” dia tersenyum.
Menjelang Piala Dunia mereka di Afrika Selatan, yang dimulai di Cape Town pada hari Jumat, tim Inggris telah dipasangi bra olahraga oleh pakar kesehatan payudara dari University of Portsmouth. Ketertarikan Cardwell sendiri pada kesehatan payudara meningkat tahun lalu ketika, meskipun menghabiskan sebagian besar kehidupan atletiknya masuk dan keluar dari bra olahraga, dia menemukan bahwa dia mengenakan ukuran yang salah. Dia sekarang memakai 34GG tetapi dulu memakai 36E.
Jika perempuan tidak menyukai gaun, mereka mungkin tidak akan bermain
Pengalaman Cardwell menunjukkan kesenjangan pengetahuan yang sangat besar dalam hal kesehatan payudara dalam olahraga. Pentingnya memakai bra olahraga yang tepat adalah salah satu dari banyak topik yang dieksplorasi dalam The Female Body Bible, buku debut yang diterbitkan tahun ini oleh The Well HQ. Platform sains olahraga, yang berfokus pada kesehatan wanita, telah bekerja sama dengan England Netball dalam kampanye barunya “NETBALLHer”, yang bertujuan untuk mendidik dan memberdayakan wanita dan anak perempuan di semua level olahraga dengan lebih baik tentang tubuh mereka agar tetap berada di netball.
Gertakan telah ditunjukkan sebagai salah satu alasan di balik penurunan partisipasi, khususnya dalam olahraga yang dianggap terlalu feminin. Penelitian yang baru-baru ini diterbitkan oleh pemain hoki Inggris Tess Howard menemukan bahwa 70 persen anak perempuan putus sekolah karena pakaian dan masalah citra tubuh terkait.
Badan pengatur hoki dunia sejak itu mengizinkan wanita untuk memakai celana pendek dalam kompetisi daripada skort tradisional, dan netball telah mengambil langkah pertama tentatif untuk membuat seragamnya lebih inklusif.
“Di Adelaide tahun ini di pramusim kami bisa mengenakan legging, celana pendek, atau rompi. Anda dapat memilih apa yang ingin Anda kenakan,” kata Cardwell, yang memberikan jawaban diplomatis tentang apakah netball harus melonggarkan aturannya sendiri seputar pakaian khasnya.
“Pada akhirnya, jika semua orang merasa nyaman mengenakan gaun di tim netball, itulah yang ingin mereka kenakan, tetapi ini lebih tentang bagaimana Anda merasa nyaman tampil,” katanya. “Ini juga (tentang) mencoba untuk tidak mematahkan semangat anak perempuan dan laki-laki muda untuk bermain olahraga. Jika mereka tidak menyukai gaun dan melihat semua orang mengenakan gaun, mereka mungkin tidak ingin berpartisipasi.”
Namun kemenangan sering dikutip sebagai faktor kunci dalam mendorong partisipasi. Kehadiran reguler mingguan meningkat 130.000 di Inggris setelah kemenangan bersejarah tim Persemakmuran 2018 dan Cardwell berharap mereka dapat mencapai ketinggian yang sama di Cape Town, di mana mereka akan berupaya meningkatkan perunggu yang mereka menangkan di Piala Dunia 2019 di Liverpool.
“Tentu saja kami ingin memenangkan emas – itu selalu menjadi tujuan semua orang – tapi kami pasti ingin memenangkan medali,” katanya. “Saya sangat senang dengan apa yang bisa dilakukan tim ini.”